葱花 、白玉适量水和鸡精调成味汁；

　　6再放入双菇和刀豆、菇和菇荟白玉菇 、蟹味刀豆 、白玉

　　食材明细 ：白玉菇1盒、菇和菇荟刀豆洗净后切段，蟹味胡萝卜切成细长条；

　　3分别将蟹味菇、白玉

菇和菇荟生抽 、蟹味姜 、白玉刀豆及胡萝卜烫熟；

　　4用纯净水冲凉后沥干水分  。菇和菇荟鸡精 、蟹味蟹味菇1盒、白玉盐 、菇和菇荟香油

　　做法：

　　1材料准备；

　　2蟹味菇和白玉菇去根后洗净 ，蟹味

　　5将姜片、小红尖椒加入生抽、葱 、白糖 、胡萝卜浸泡30分钟以上；

　　7然后去汁取出装盆淋上香油即可。胡萝卜 、小红尖椒 、