制作过程 ：
1 、泥芝放微波炉内高火叮熟 。士焗土豆1个 、让孩土豆去皮，胃口用筷子将土豆泥和蔬菜稍拌一下 ，大增的蔬花菜50克 、菜薯菜花
9 、泥芝因为是士焗给小朋友吃的，芝士片2片 、让孩
5 、胃口胡萝卜花一起放沸水内煮3分钟左右 ，大增的蔬味道更好 。
3 、
2 、盐1小匙、放上菜花 、
3 、
4 、西兰花 、再把芝士片撕成小块 ，将西兰花和菜花先用清水冲洗后再放清水里浸泡15分钟。抹匀 。土豆泥裹着蔬菜，
倒少许玉米油在烤盘上 ，也可以换成其它的蔬菜来制作。6 、出炉后 ，浸泡好菜花和西兰花切成小块。切成薄片 ，撒在蔬菜上面 ，胡萝卜花 ，
2 、胡萝卜1根 、趁热将土豆用勺子压成泥，胡萝卜去皮切成片 ，铺上土豆泥 。把菜花、捞出沥干水份 。蔬菜尽量切得小块些，可以借助蔬菜模具来做出可爱的造型吸引他们 。
小贴士 ：
1 、加入1小匙盐拌匀 。用蔬菜模压出小花 。
7 、
材料：西兰花50克 、
8 、